GUíA PARA ENCONTRAR LA CALMA Y CANTAR CON AUTENTICIDAD

Varias personas enfrentan un intenso miedo al entonar melodías, sobre todo frente a demás, debido a que temen ser juzgadas, cometer errores o no colmar con las expectativas internas o colectivas. Este miedo tiende a manifestarse en respuestas físicas como exceso de transpiración en las palmas, latidos veloces y opresión en la garganta, lo que